2016

Новая жизнь. 1280.

Я уж было подумала, это мы что-то неправильно делаем, что помогающие практики собираются на наш курс по экономике и предпринимательству не так легко и быстро, как нам хотелось бы.

Оказывается, нет.

Оказывается, многие не хотят идти на курс по экономике и предпринимательству к людям, то и дело обращающимся за помощью.

Честно говоря, у меня была такая фантазия, но я ее от себя отгоняла. Я говорила себе, что имею дело с людьми, нацеленными на помощь другим и соотнесенными с такими обстоятельствами, как притеснение, травма, заболевание.

Но, видимо, такие вещи имеет смысл дополнительно проговаривать.

Сначала - математика.

Вот, допустим, у меня биполярка и ПТСР.
Что это значит с экономической точки зрения?
А значит это две вещи.
Первая - моя жизнь сопряжена с дополнительными расходами. Так сложилось. И мои доходы, соответственно, должны эти расходы покрывать.
Вторая - у меня меньше жизненных сил и рабочих часов, которые я могу посвятить зарабатыванию денег.

Каким-то образом этот расклад приводит людей к выводу, что я хреново зарабатываю и вряд ли могу сказать что-то ценное про экономику, будь у меня даже не два, а три красных диплома по этой специальности.

Но как???

Да, я прошу помощи, когда просто лежу пластом и не могу заработать себе больше 20-30 тысяч. Учитывая, что 10 уходит на лекарства, и что у меня нет своего жилья, это полная катастрофа.
Но я знаю немало людей, которые за такие деньги работают полный рабочий день.

Когда мне получше, я зарабатываю 50-80, и тогда я живу более-менее нормально и выплачиваю долги. Это, конечно, не миллионы, но…

Неужели те самые “помогающие практики” готовы троллить или заочно ругать своих клиентов, которые, несмотря на жизненные трудности и проблемы со здоровьем, имеют сопоставимый доход?

Мне кажется, это крайне несправедливо и неэтично.
Судить о человеке, его знаниях и навыках по деньгам - уже само по себе не очень.
Осуждать человека за способность в случае необходимости обратиться за помощью и получить ее - как-то не вяжется ни с этикой профессии, ни с ее “помогающей” сутью.

Да как вообще при таком подходе можно помогать представителям угнетаемых групп?

Мы решили провести курс по экономике и предпринимательству для помогающих практиков, потому что увидели большой отклик в нарративном сообществе на мой пост с предложением провести вебинар.
Я считаю, это наша сильная сторона - что мы соотнесены не только с квартирами-машинами-яхтами как признаками достатка, но и с такими вещами, как необходимость покупки лекарств, оплата труда помогающего специалиста и прочим подобным.
Это все важные темы, и наш плюс в том, что мы - инсайдеры, и в то же время мы экономисты. И сами тоже помогающие практики, да.
Мы знаем это все изнутри и снаружи.
Мы понимаем, как экономические причины погружают человека на дно и как он мог бы справиться с этим при наличии хорошей поддержки.
И мы готовы делиться своими знаниями и наработками.

Конечно, с теми, кто вообще готов что-то узнавать и чему-то учиться в этой области.

А если у помогающего практика позиция такая - обесценивать профессиональные достижения человека, если он просил о помощи в трудной жизненной ситуации или вместо яхты купил себе немножечко здоровья…
Тут нам просто остается сожалеть о судьбах людей, обращающихся к такому специалисту за помощью.

А на курсе, тем временем, уже распродана половина мест.
И мы очень рады.
2016

Новая жизнь. День 1275.

Реабилитация себя как матери.

Когда-то у меня не было детей, но это не мешало мне готовиться к их появлению: искать себе партнера, осваивать разные навыки, мечтать, что я им расскажу и покажу. Заботиться о себе, сохранять свое здоровье - не только для себя, но и для них.

И это потом очень круто сработало, мне действительно многое удалось.

Сейчас, когда мой старший ребенок вырос, а младший находится в большой беде, мне почему-то сложнее.

Это не должно меня удивлять: сказать “второе да” миру после травмы действительно тяжелее, чем мечтать о чем-то в юности и делать шаги в желаемую сторону.

Но у меня получается.

Медленно, по кусочкам, собирать и оживлять свою душу.

Я сама как-то говорила, что это очень важно, и я с большим уважением отношусь к людям, которые сохраняют свою душу живой после ее убийства.

К себе у меня в этом плане уважения меньше.

Как будто если ты специалист, то твои проблемы должны решаться каким-то вжухом, а не естественным порядком.

Но у хирургов же переломы не срастаются сами собой - на это организму хирурга требуется столько же времени, сколько и любому другому специалисту, дипломированному или нет. )))

А я, если уж помогаю людям справляться с последствиями психической травмы, то якобы “должна” всему миру какие-то чудеса.

Не должна.

Восстановление после крупных разрушающих событий - это уже само по себе чудо.

Чудо, которое являют миру совершенно обычные простые люди, имеющие мужество хотя бы мечтать о возвращении к жизни.

Лучше, конечно, деятельно мечтать, но это часто не сразу дается: прежде чем поползти в сторону мечты, приходится повозиться, чтобы собрать себя в совочек. )))

Ладно, я про материнство.

Ближайшее, что мне надо сделать в этом отношении, - научиться засыпать.

Вследствие травмы у меня глубоко внутри засело убеждение, что мать не должна спать. Никогда, ни при каких условиях, особенно ночью.

И, как водится, “головой-то я понимаю”, но когда эта самая голова начинает засыпать - во мне пробуждается раненый зверь и воет, воет, воет на луну.

И еще, конечно, необходимо сильно увеличить свои доходы.

Срочно.

Потому что я не могу получить путинское коронавирусное пособие на ребенка из-за отсутствия прописки.

И из-за этих 20 т. пособия ребенкина бабушка может наломать таких дров… какие потом уже ни за какие деньги не разгребешь.

Короче говоря, сейчас мне нужно сделать рывочек.

Я чувствую себя неплохо как партнер своему партнеру. То бишь, в личной жизни. И могу на это опереться.

У меня все неплохо с профессиональной идентичностью.

А материнская шатается каждый раз, когда я не могу уберечь своего ребенка от чего-то очередного страшного.

Пожелайте мне, пожалуйста, удачи.

Мне надо справиться.
2016

Постнеклассический тайм-менеджмент - начнем 20 июня.

Линейное время - это прекрасно.
Такая метафора решает множество задач.
Например, позволяет организовать встречу в Zoom, и чтобы все там оказались.
Отличный способ синхронизации людей и процессов.
Но неудобный для решения большинства жизненных задач.

Мои колупания с тайм-менеджментом привели меня к двум основным выводам.
1. Мне от него душно и плоско.
2. Мне нужны более объемные метафоры, хоть как-то учитывающие сложность и многообразие жизни.



Соответственно, я копала тему про время.
И сначала мне казалось, что вот это линейное время прибито гвоздями к полу.
Потом выяснилось, что у древних греков было два времени: хронос и кайрос.
Уже легче.
Дальше я выяснила, что у скандинавов было три вида времени (и они до сих пор распространены в культуре), а у индусов - целых семь.
А у одного племени время вообще идет из будущего в прошлое, а они сами движутся во временном потоке спиной вперед. Такое вот восприятие/осмысление.

Ладно, подумала я.
Это хорошо, подумала я.
А вот как насчет биологического времени?
Про цветочные часы Линнея я уже знала.
Но оказалось, что органы человеческого тела не хуже той линнеевской клумбы: у каждого свое время активности и восстановления.
И все это как-то соотносится с циркадными ритмами.
В данном случае - суточными.

А бывают еще годичные.
А бывают месячные.
И это не смешно - у многих женщин репродуктивный цикл связан с фазами луны.

Что ж, получается достаточно много инструментов.
Меня даже не очень смущает, что не все они вмещаются в голову, - меня больше смущает ситуация, когда содержимое моей головы никак не впихивается в рамки господствующей парадигмы.
Ну какого хрена она тогда господствует? Что, нельзя поумнее придумать?

И вот мы создали по этому поводу исследовательскую и поддерживающую курсогруппу.
Ну потому что - а как иначе?
Все-таки планирование и организация жизни - это очень индивидуальная штука.

И вот мы в прошлом году небольшой группой это все исследовали.
И получилось хорошо.
Но многие из тех, кто хотел, к нам не попали.
У кого-то денег вовремя не хватило, у кого-то - времени (ага, того самого, с которым мы на курсогруппе и учимся умнее обращаться), у кого-то сил.

Ну ОК, а как насчет сейчас?
Ну кризис, ну все замотаны и пытаются как-то адаптироваться…
Но время, кстати, стало гораздо менее линейным.
Многие застряли в вечности, оказавшись в самоизоляции, а это не совсем хорошо.

И раз так, то надо как-то переподбирать инструменты обращения со временем под изменившуюся ситуацию.
И иметь что-то в запасе, потому что ситуация и дальше будет меняться.

Так что мы набираем второй поток.
Мы будем двигаться по некоторому плану, совмещая изучение концепций времени и управления с обсуждением практических задач каждого.
Опыт показывает, что так получается эффективнее, чем самостоятельно.
Во-первых, тут влияет периодичность встреч.
Во-вторых, разнообразие опыта и его описаний больше, так что проще получается поднять уже имеющиеся навыки и освоить что-то новое.

Курсогруппа организована в виде онлайн-встреч в Zoom (они будут по субботам в 21:00) и постоянно действующего чата в Telegram.
Встреч будет 12, этого достаточно для формирования новых умений.
Официальное начало - 20 июня, но чат уже работает, можно начинать там.

Стоимость - 7000 р. за курс или 700 р. за занятие.
До 10 июня действует скидка по ранней оплате, так что есть возможность вписаться в движуху всего за 5000.
Набираем не больше 15 участников, так что не для всех может хватить мест.

Ссылок не будет, просто пишите нам в личные сообщения - все расскажем и скинем координаты для оплаты.
Будем благодарны за лайки, комментарии и репосты.
Давайте, давайте, подключайтесь! Будет интересно, глубоко и вдохновляюще! Ждем всех (и начала курсогруппы)!
2016

Очередной клиентский отзыв по следам 30-минутного созвона:

Сегодня на сеансе поднялась одна очень глубокая тема. До этого даже не ожидала, что тупо тема внешнего вида приведет к тому, что где-то внутри меня это откликнется огромной болью о жизненном пути в целом. Так, что прям до слез. Я рада, что Рэйчел очень бережно отнеслась к этому и выслушала меня, пусть и сначала я говорила крайне неуверенно, первое, о чем придет в голову, но оказалось, что это был очередной огромный айсберг моей души. Удивительно, но, столкнись я с ним сама, думаю, меня постигла бы участь Титаника. А с Рэйчел ты чувствуешь себя в безопасности, ты чувствуешь, что даже если гибель уже неминуема, тебя просто телепортируют аккуратно куда-нибудь с меньшими потерями, осторожно и бережно сохранят. И будут помогать строить из Титаника огромный ледокол, способный расколоть и этот айсберг.
Или помогут бережно вытащить скелеты из шкафа и их схоронить.
Чувствую себя очень задумчиво сейчас, но при этом много спокойнее.
И очень надеюсь, что ледокол получится отменный!

___
Кто тоже такое хочет для себя - пишите мне в Телеграм (https://t.me/TurboStupaBot), буду рада.
2016

Шаманская болезнь - это очень простая штука.

Если художник не будет творить, актер - играть, ученый - исследовать, а продавец - продавать, все эти персонажи точно так же сойдут с ума или тяжело заболеют, как и шаман, который ничего не делает для реализации своего дара.

Если дар не реализовывать - он жмет во всех местах.

Когда что-то жмет во всех местах, возникает неспецифический ответ организма на любую непонятную ситуацию по Селье. Стресс, короче.

Если стресс сильный и продолжительный, от него можно заболеть.

Заболеть в чем-то решает проблему, потому что сразу становится не до самоактуализации и прочих глупостей. Выздороветь при этом не вариант, потому что выздоровление сводит задачу к уже решенной. То есть обратно от обычной и понятной соматической или психической немощи к необходимости иметь дело с собственным даром.

Нет, не все заболевания имеют нуминозную/шаманскую/творческую причину. Жать во всех местах могут самые разные штуки, и совсем не обязательно это шаманский или какой бы то ни было еще дар.

Кроме того, шаманы тоже люди, и они точно так же страдают болезнями, требующими аллопатического лечения.

Соответственно, наличие шаманской болезни не исключает наличия любых других. Обратное тоже верно.

Зато от шаманской болезни обычно помогает принятие и признание своего дара и взятие на себя ответственности за него.

Именно это и называется шаманской инициацией.

Ритуал шаманского посвящения связан с самим шаманским посвящением примерно как празднование дня рождения с самим фактом рождения.

Одним людям нравится праздновать значимые события своей жизни, как-то специально это обставлять, приглашать других людей принять участие в праздновании. Другие предпочитают быть с этим наедине. А некоторые просто игнорируют праздники и годовщины и тоже неплохо живут.

Одним словом, это личное дело каждого.

Главное - это перейти от борьбы с собой на тему самореализации к собственно реализации своего глубинного потенциала. Выделить время, добыть всякие нужные штуковины и всерьез заняться делом.

Если шаман - камлать. Художник - творить. Писатель - писать. Актер - играть. И так далее.

Не важно, насколько хорошо будет получаться - мастерство приходит не сразу. Не важно, как скоро придет признание и придет ли оно вообще. Не важно, будет ли удаваться зарабатывать себе на жизнь именно этим или чем-нибудь еще. И даже не важно, что скажут окружающие.

Ведь для начала речь идет об элементарном психическом и физическом здоровье.

А рюшечки можно и после попришивать.
2016

Новая жизнь. 1212.

Не зря я в прошлом посте поминала Элизу, которая, стиснув зубы, вязала акупунктурные рубашечки для своих отлетевших в небеса братьев. Но не ожидала, что на костер уже так скоро. Блин, опять. Де-жа-вю какое-то.)))

Я хочу внести ясность, а то не понятно же, что это мы то денег просим, то цены повышаем, то потом демпинг устраиваем.

К счастью, подбор у Трикстера уже можно считать вполне успешным, хотя он еще не до конца завершен.

А до этого у нас была непростая совместная десятилетка. Мы влезли в огромные долги и потеряли почти все, что имели.

Обрели друг друга зато. И не дали друг другу пропасть, потому что у каждого к моменту встречи уже такого накопилось, что шкала стресса закончилась уже 100500 раз.

И вот, мы живы. И вполне здоровы - особенно если сравнивать не с идеальной нормой, а со “средним по больнице”. По сравнению с ним мы вообще в отличной форме.

Подбор новой препаратной схемы для Трикстера был последним рывком в нормальное человеческое состояние, когда можно жить, работать и радоваться.

Я уже писала, что это был тяжелый рывок.

Сейчас такой доминирующий дискурс, что “взрослый человек - сам с собой посидит” и “в любой непонятной ситуации - меняй партнера на более лучшего”. Это… обесценивает чувства и отношения.

Современный дискурс - тот же костер инквизиции. Только жжет невидимо, выжигая душу.

Десять лет мы не давали себя на него затащить. Каждый себя и друг друга.

Давление со стороны было ужасное. Мама спрашивала, держит ли меня Трикстер в рабстве или в любви. Бывшая терапевтка, когда-то близкая подруга и деловой партнер, писала мне в личку про свою давнишнюю историю токсичных отношений. Еще одна терапевтка сбежала и забанила меня везде. И кто только ни пытался развести нас друг с другом.

25 лет я не знала, как по науке называется то “плохо”, которое воспринимается как самое худшее, что вообще может случиться с человеком. И узнала только недели полторы назад.

Ангедония оно называется.
И Трикстер мается именно от нее. И я долгое время тоже маялась.

Вот и Роберт Сапольски со мной согласен - посмотрите его видео про депрессию на Ютюбе. Правда, он отождествляет это состояние с депрессией, хотя у депрессии бывают и другие проявления. Но по сути - да, это ад.

Я тут писала отчетики о том, как я героически работаю, когда просила денег. Это была чистая правда, но вообще-то это был кромешный пиздец.

Когда любимому человеку плохо, когда ему нужно мое общество, но и оно его не насыщает, кошки на душе уже перестают скрести - они просто бьют когтями в самое сердце.

А все, что я могу сказать, когда таблетки все время заканчиваются, еду приходится добывать на помойке (я не шучу), долг по оплате квартиры накапливается, а переезжать нам некуда, не на что и сил не хватит, это “отвали, мне работать надо, иначе мы тут сдохнем нахрен вообще”.

Короче, вот этот трэшак закончился.

Но за это время мы окончательно подорвали доверие хозяйки, и у нас сейчас остается три дня, чтобы выплатить ей долг с неустойкой. И я искренне признательна ей за отсрочку. И вообще за все отсрочки за время нашего сотрудничества, а их было немало.

Теперь у меня уже освободились руки и время, и я запустила экстренную распродажу всего, что умею.

Коллеги перепостили объявление, друзья отожгли в комментах, и люди стали откликаться на мое предложение.

Сегодня мы пойдем в аптеку и купим лекарств. А за оставшиеся дни, может быть, придет еще кто-нибудь, заплатит денег, и нам удастся восстановить отношения с хозяйкой.

Так что же случилось 25 лет назад, спросите вы.

А тогда у меня на руках оказалась моя бабушка. Ей было ужасно плохо, но никто не понимал, что с ней, и не мог ей помочь. Родители ушли в работу. Я приезжала домой из школы, и мне было невыносимо. К середине года я разучилась смеяться. А к концу года у меня развилась астма.

Сейчас я поняла, что бабушка тоже страдала от ангедонии.

И могу, как та Элиза, сказать: “Я невинна!”
Я не лентяйка и не дура, и не надо обвинять меня во всех смертных грехах.
Мы просто выходим из очень, очень, очень трудной ситуации.
2016

Новая жизнь. 1208.

Вывесила верхний пост ВКонтакте и что-то долго думала: а почему я не написала там про биполярное расстройство и вот это все?
Потом вспомнила свою историю с бронхиальной астмой, и мне полегчало.
Астма у меня с 14 лет, и когда она у меня появилась, то встала между мной и предпочитаемым образованием.
Я хотела быть биологом, а тут у меня начались приступы, и находиться в помещении, где пахло формалином, кормом для рыб и всякими зверюшками для меня стало невозможно.
Это был фейл. Я как раз два года подряд занимала вторые места на Всеросе, первый год проучилась в биоклассе, и тут такое.
(Ясен перец, у меня на этом фоне случился депрессивный эпизод, но это была еще предстоящая история.)
Ну и короче.
За три оставшихся до конца школы года я оклемалась и поступила на био-хим МПГУ. Не туда, куда хотела, но учеба полегче и запах формалина поменьше.
Ну и выучилась там не просто на биолога, а прямо-таки на учителя биологии и химии.
Где-то в процессе родила ребенка.
А курсе на четвертом научилась обращаться со своей астмой так, что приступы прекратились на долгое время совсем.
Не, сама астма никуда не делась. Она то и дело выползает, раз в несколько лет, но где-то за 3-5 недель я ее загоняю обратно.
Это делается за счет разгребания психологических завалов (в основном, накопившегося возмущения), послеживания за своим дыханием, пения и еще кучи всяких хитростей, не особо напряжных в исполнении, но требующих внимания и сноровки.
Ну и в результате я курю как паровоз, у меня дома живет 11 хомяков, шиншилла, морская свинка и рыбки, хранится заформалиненная лапка и пылится диплом биолога с дополнительными специализациями.
Ну и норм тогда.
И вот я сейчас думаю про биполярку и всякую эту посттравматическую херню…
И у меня какая-то похожая история вырисовывается.
Оно хреново, пока мешает жить.
И я пока не настолько научилась рулить своими подъемами и спадами, чтобы это прям совсем ни на что не влияло из важного.
Но что-то мне подсказывает, что это как с астмой: сначала ты не контролируешь ситуацию и твоя жизнь рушится, потом ты учишься разным дополнительным способам саморегуляции, а потом уже ситуация не контролирует тебя.
Не то чтобы у меня на этом месте было много бравады и энтузиазма вылечить мир.
Наоборот, я хорошо представляю себе необходимое количество труда и знаний, необходимых для решения таких вопросов. И еще везения и помощи, чтобы как-то продержаться нужное время (у меня на адаптацию к таким штукам, получается, уходит 8-10 лет, и я всегда чувствую себя Элизой, довязывающей последнюю крапивную рубашку по дороге на эшафот).
Но я вот оглядываюсь назад на все это и думаю: “А что, так можно было?!”
Окееей, а что тут у вас еще можно?
Ну и да, я ж сейчас хочу обратно прописку и всякие гражданские права.
И вот типа пишу посты там всякие заглавные, продвижение себе устраиваю, то-се.
Хрен его знает, чем все это закончится, но вдруг?..

UPD: А, мораль-то, мораль! Мораль забыла!
Я хочу доказать, что с каждым может случиться любая херня.
Нет, не то.
Херня может случиться с каждым, и он от этого каждым быть не перестает.
Стоп, опять не то.
Ну и хрен с ней тогда, с моралью. Видимо, не ее дей тудэй.
2016

Новая жизнь. 1196.

Вот и наступил переломный момент моей истории.
Мы закрываем наш последний сбор “на бедность”.
Не потому что решили все проблемы, а потому что я так больше не могу.

Ну да, я типа чем-то там болею.
Ну партнер вот наконец-то решился подобрать себе новых и свежих колес, так что я тут по совместительству немножко ситтер.
Ну еще там всякий трэш, долго объяснять.

И чего теперь - не жить?

Оставить идею профессионального развития, хороших доходов и мирового господства?

Ну уж нет!.

Не буду я прозябать, а буду запускать новое направление.
Ибо хочу поработать немного по специальности. (.-;

Стоп, а кто я по специальности?
Так, раз-два-три-четыре, педагог-биолог-химик и еще впридачу маркетолог.
Не считая психотерапевтической подготовки, но это как бы дополнение к педагогике.

Так что в придачу к другим рабочим активностям я хочу заняться социально-экономическим консультированием.
И пока все мои добропыхатели валяются под столом в припадке фейспалма, я вкратце расскажу, в чем суть.

Во-первых, маркетинг - это не только продажа чего-нибудь ненужного кому-нибудь невинному.
Это еще область научно-практических знаний на стыке экономики и социологии.

Во-вторых, экономика и социология уходят корнями к стыку психологии и естественных наук - я так это вижу.
А педагогика там где-то в самом низу под всем этим, как черепаха в основании мира. (.-;

При этом для клиентов в длительном сопровождении все останется по-прежнему.
Несмотря на мировой финансовый кризис, люди интересуются, как бы им со мной поработать.
И я готова начать работу с новыми людьми, но больше 1-2 клиентов в дополнение к имеющимся я просто не возьму.

А вот социально-экономическое консультирование сделаю основным.
Ибо это актуальная сейчас тема, хороших специалистов в ней мало, дипломы и умения у меня вполне подходящие, а выгорания от этого меньше.

Пока я нацеливаюсь на 30-минутные сеансы.
Этого, по моим прикидкам, должно хватать на подзарядку батареек, но вот для разворачивания большого внутреннего процесса будет недостаточно.
Что и хорошо.

За счет коротких сессий я смогу снизить стоимость консультаций для клиентов, не жертвуя при этом своими доходами.
Я даже планирую сделать кэшбэк за включенность в процесс и самостоятельную работу между сеансами.

Потому что многие, как я заметила, испытывают большую финансовую беспомощность, и это реально проблема, с которой важно помогать справиться.
А вот кэшбэки, кстати, все больше становятся основой пусть небольшого, но личного бюджета (сюрприз: у многих благополучно выглядящих людей его нет и в помине).
Так что я верю, что этот инструмент полезен в работе, а наличие личного бюджета способно вывести из великой экономической депрессии не только США, но и отдельных людей.

Сегодня я уже провела свой первый сеанс в новом формате и даже получила отзыв.
Скоро опубликую.
Ну и сегодня-завтра запущу движуху под рабочим названием “саботаж прозябания”.
Это, кстати, не шутка, а отсылка к теории Фуко.

По крауду на решение нашего квартирного вопроса пришло еще 600+200=800 р. на Сбер.
Итого мы собрали 16160 р. из заявленных 30 тысяч.
И на этом мы ТОРЖЕСТВЕННО ЗАКРЫВАЕМ КРАУД.

Не потому что все наши проблемы уже решены, а потому что сейчас сам факт того, что мы просим о помощи (но не сама помощь, за которую мы как раз очень и очень благодарны) скорее усугубляет эти проблемы, а не решает их.

Мы по-прежнему будем искать меценатов и спонсоров под разные полезные и прикольные проекты, но есть разница.
Когда что-то социально значимое реализуется на основе донейшна, это вполне достойный способ существования.
Когда же раз за разом приходится просить о помощи в трудной жизненной ситуации, которая все не заканчивается и не заканчивается - это переживается совершенно ужасно и к тому же портит реноме.

Реквизитов не будет.))
Лучше накидайте нам идей, как бы нам отпраздновать это событие?

P.S. О, а у нас на кухне бутон горшечного нарцисса прорвал прицветный лист и пошел раскрываться! Вот и первая идея, как праздновать! И хороший, кстати, знак!
2016

Новая жизнь. 1174-1189.

Ну что, очередной отчет - и тему "подайте на пропитание" мы, я надеюсь, скоро закроем. Времена, конечно, так себе, все неустойчиво, но это у всех так. К счастью, у меня есть возможность жить и развиваться, так что я уверена, что все у нас будет хорошо.

Много думаю о том, что когда я только вышла из своей многолетней депрессии, я ощутила себя как-то очень странно. Ну типа жизнь-то на этом должна наладиться, я уже могу что-то делать, а оно все как-то не так.

Как будто у моей заботы о себе во время депрессии была и другая сторона: высокая требовательность к себе, если я "у станка стоять могу".

Я поняла, что если я с этим не разберусь, мне до конца жизни придется то загонять себя до изнеможения, то вытаскивать себя из него.

Я думала, мне уже нечего написать сюда про биполярку и про депрессию, но сейчас вижу, что есть.

Но это позже. Сейчас - отчет.

У Трикстера продолжается подбор препаратов. Все идет, т-т-т, очень неплохо, мы радуемся происходящим изменениям, но и много обсуждаем поднимающийся материал.

Потому что ни одна "волшебная таблетка" ни у кого пока "сама собой" не сработала.
Это ж мозг, он живой и думающий.
И по мере налаживания функционирования он задает вопросы, осмысляет ситуацию, простраивает новые пути и определяется с планами на будущее.
Это не таблеточная работа, а работа человеческого мышления.
(Эх, если бы таблетка могла хотя бы квадратное уравнение решить! Да ладно, хотя бы линейное! Ну так нет же, и с жизненными задачами то же самое.)

Вот, а в промежутках я работаю по принципу "ветер в харю".

С момента предыдущего крауда наработано вот что.

⚜️ Во-первых, один человек пришел ко мне в клиенты, и мы работаем.
Кстати, пока такой расколбас в экономике, а у меня мало клиентов, со мной можно договориться о консультировании по сниженной цене, так что пишите.

⚜️ Во-вторых, я продолжаю развивать новый канал в Телеграм. Сейчас публикую там упражнение "Денежное Дерево" (семинары по нему провожу с 2013 года).
В канале пока всего 70 человек, но уже есть одна заявка на консультацию и небольшой донейшн пришел сегодня - 200 р. с сообщением "Привет! На твоем денежном дереве созрел плод в виде шоколадки. ;)"
Очень круто, чтоб оно так и дальше шло.

⚜️ В-третьих, я стала первые 25-50 минут своей работы каждый день посвящать книгам. Помните, я хотела сделать книгу о биполярке и/или депрессии на основе материалов этого канала? Потом еще добавилось про травму и ДРИ. Ну так дело движется наконец-то!

⚜️ Ботов пока не запустила, ну хнык. Но запущу. Хочу сделать их поумнее.

Несмотря на кризис и карантин, по крауду нам пришли с момента предыдущего отчета следующие суммы:
2000 - Яндекс.Деньги - 19 марта
450 - Сбер - 19 марта
3000 - Сбер - 21 марта
Еще 1000 р. на Сбер мне прислали 27 марта в качестве поддержки, а 360 р. пришло туда же с сообщением "спасибо за то что вы делаете". Не знаю, включать ли это в крауд, но на всякий случай пишу тут, чтобы все видели свои платежи, кто что отправлял.
Итого 6910 р.
Плюс 8650 на момент прошлого отчета - получается 15 360 р. из 30 000.

И нам очень нужна ваша поддержка, потому что новая платежная дата по квартире уже близится, а Трикстер из-за этого нервничает и таскает у меня "Атаракс" (противотревожное). Не знаю, какую там схему-лемму-теорему они в итоге подберут, один нервяк, блин, кругом.

Из хорошего - мы смогли купить наши лекарства, не выезжая из Пущино.
Добрые фармацевтки из аптеки в "Доме Быта" добыли мне под заказ и Ламиктал (противосудорожное, стабилизатор настроения), и Симбалту (антидепрессант). Все подорожало, и теперь мои лекарства обходятся мне в 4000 р. на две недели. Лекарства Трикстера там тоже есть, скоро надо покупать.

Вот наши реквизиты для помощи и донейшна:
Карта Сбербанка: 5469 4000 3126 2889 (Тай Владимировна Ш.)
PayPal: orel_ludmila@mail.ru
Номер Мегафона (счет телефона=счет карты) - +7 (925) 114-33-47
Яндекс-кошелек: 410011255210129

Спасибо!

P.S.:
И не забывайте, что мы умеем много ценного!
Приходите к нам консультироваться и учиться!
2016

Пост про план выхода из кризиса в моем блоге на Patreon

После долгих раздумий и переосмыслений выложила новый пост в своем блоге "Восстанавливая жизнь" на Patreon. Прочитать пост полностью можно тут: https://www.patreon.com/posts/plan-vykhoda-iz-35091877
А пока вот выдержка оттуда:
-—
Мне надоели хаотические попытки справиться и сферические полезности в вакууме.

Проблем слишком много, они крупные, начинаешь исправлять что-то одно - проседает другое.

Значит, нужен план.

Хоть какой-то - потом его можно будет усовершенствовать.

От столкновения с огромным количеством проблем можно впасть в панику. И хотя человек в кризисной ситуации вынужден иметь дело со своими проблемами ежедневно, просто выписывание их на один лист может повергнуть в шок, ужас, отчаяние и прочие неприятные переживания.

Но в то же время, если этого не сделать, невозможно наметить хотя бы какую-то внятную стратегию.

Соответственно, я взяла себя в руки, открыла файл в ГуглоДоках и написала заголовок: "Мой план выхода из кризиса".